Ulil Albab
Popular seeds:
Reflection2026-06-27

Mengurangi Screen Time (Week 1)

Berapa banyak waktu yang habis dikarenakan penggunaan gadget yang terlalu berlebih.

Ulil Albab

2 min read

Photography sourced via digital curation database.

Kapan terakhir kali kamu periksa screen time harian? Bisa jadi hampir sepertiga hidup kita habis dengan menatap layar kecil. Sistem rekomendasi media sosial yang tiada akhir membuat kita tidak pernah bisa berhenti untuk mengonsumsinya.

Tulisan ini adalah eksperiman minggu pertama sebagai titik permulaan untuk mengurangi screen time secara bertahap.

photo_2026-06-27_10-19-18.jpg

Pada suatu waktu, pernah berada dalam kondisi dimana merasa sangat mual dikarenkan terlalu berlebihannya menggunakan gadget. Rasanya informasi itu seakan tidak pernah berhenti dimasukkan ke dalam otak secara simultan.

Kita akan bereksperimen dengan menggantinya dengan tulisan di blog ini agar lebih aktif.

Related Thoughts

Stay in the Garden

Weekly dispatches on design, philosophy, and the pursuit of a focused life.